Serayupos.com – Aktivitas lari kini menjadi bagian dari gaya hidup sehat yang diminati berbagai kalangan. Pemilihan sepatu running yang sesuai sangat berpengaruh pada kenyamanan, stabilitas langkah, serta perlindungan kaki. Berbagai merek ternama menghadirkan teknologi terbaru yang dirancang untuk menjawab kebutuhan pelari di berbagai kondisi dan medan.

Inovasi Sepatu Running dari Berbagai Merek Ternama

Nike Air Zoom Pegasus menjadi salah satu sepatu favorit berkat bantalan responsif dan stabil. Teknologi Zoom Air memberikan sensasi ringan serta pantulan energi yang membantu pelari saat latihan harian atau jarak menengah.
Adidas menghadirkan Ultraboost dengan Boost Foam yang empuk dan fleksibel, memberikan kenyamanan maksimal untuk pelari kasual hingga maraton.

ASICS Gel-Kayano menjadi solusi bagi pelari dengan masalah overpronation, berkat dukungan GEL Cushioning System yang melindungi tumit dan telapak kaki dari benturan. New Balance Fresh Foam 1080 juga banyak dipilih karena bobotnya yang ringan, fleksibel, serta cocok untuk pelari pemula hingga berpengalaman.

Hoka Clifton dikenal dengan sol tebal yang tetap ringan, membuatnya ideal untuk pelari jarak jauh yang membutuhkan perlindungan ekstra. Sementara itu, Brooks Ghost menjadi sepatu serbaguna dengan kenyamanan dan stabilitas yang konsisten untuk latihan jangka panjang.

Tabel Perbandingan Sepatu Running Populer

Merek & Seri Kelebihan Utama Cocok Untuk
Nike Air Zoom Pegasus Bantalan responsif dan stabil Lari harian, jarak menengah
Adidas Ultraboost Boost Foam empuk dan fleksibel Pelari kasual hingga maraton
ASICS Gel-Kayano Stabilitas untuk overpronation Lari jarak jauh, dukungan kaki ekstra
New Balance Fresh Foam 1080 Busa ringan dan ergonomis Pemula hingga pelari berpengalaman
Hoka Clifton Sol tebal namun ringan Jarak jauh, perlindungan maksimal
Brooks Ghost Kenyamanan jangka panjang dan stabilitas Latihan harian semua level

Tips Memilih Sepatu Running Agar Tidak Salah Pilih

Beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum membeli sepatu running:

Kenali Jenis Telapak Kaki

  • Normal

  • Overpronation (melengkung ke dalam)

  • Supinasi (melengkung ke luar)

Sesuaikan dengan Medan Lari

  • Aspal

  • Trek tanah

  • Treadmill

Pilih Waktu yang Tepat untuk Mencoba Sepatu

Sore hari adalah waktu terbaik karena ukuran kaki cenderung sedikit membesar, sehingga lebih akurat dalam menentukan ukuran.